寻求上行风险
9 月 29 日
作者：[Neel Nanda](https://www.neel nanda.io/?author=5ed927247689ec0247c03233)
当我认识一个新朋友时，可能发生两种有趣的情况。我们可能相处得超级好，成为好朋友，然后在未来几年里成为彼此生活的一部分。或者我们相处不来。也许我们喜欢对方，也许不喜欢，总之很可能就此分道扬镳。但第一种情况的好处远远大于第二种情况的坏处。然而，我们本可以认识更多新朋友，实际上却远远没有做到。这是为什么？
上行风险
我把这种「小概率获得巨大成功，相对大概率为微小损失」的普遍现象称为上行风险。当我回顾生活中一些真的很好的事情时，很多都来自于产生上行风险的事：
-
我有很多极好的朋友，其中大多数都是我特意去结识并保持联系的
-
爱好！我尝试过写博客，可能有点浪费时间，但结果却他妈的棒极了。我可能损失了一点时间，但我现在有了一个很棒的新的创造性出口！
-
寻求建议和帮助——我接下来三个月将做一个研究项目，如果我没有向很多人征求建议和意见，这件事就根本不会发生！
总的来说，我认为生活中有很多上行风险的来源，而且它们的期望值极高。如果你做了足够多这样的事情，回报会相当丰厚。所以我认为，积极寻求上行风险，并塑造你的生活来欢迎它，是极其有价值的。
这甚至有一个相当扎实的数学依据！这在强化学习中被称为探索/利用困境——我是该利用，去做我目前认为最好的事情，还是该探索，尝试一些新的、可能给我带来信息的东西，这些信息可以用来指导未来的行动。这个问题本质上是在为信息的价值定价。
一个相当不错（且易于计算）的策略是采用上限置信区间算法。我们对每种策略都有不确定性，然后选择具有最高 95% 置信区间的策略。本质上，做一个乐观主义者是值得的，总是选择最有可能变得很棒的那个行动。
这篇文章将讨论为什么我们没有像本可以做到的那样去寻求上行风险，以及我们如何改变这一点。
在情感上接受它
这个论点相当简单。然而，我在这方面做得远不及我所能做到的。为什么？
根本原因在于，我的大脑极不擅长思考期望值。当我尝试新事物时，成本是清晰、具体且突出的。而收益是模糊、遥远且不明确的。因此，如果我尝试了却只得到了成本，感觉就像我失败了。事后偏见开始作祟，感觉「这不值得尝试」是显而易见的。我内心深处那种微妙、阴险的不安之声推动我求稳，不要冒险，不要出头。它会说这不值得费力，事情永远不会有好结果。我是一个损失厌恶的人，我看不到一个保证能兑现这种上行收益的故事，所以感觉不值得去争取。
我认为这是我目前生活中最有害、最具破坏性的缺陷之一。我认为这严重地切断了我生活中许多很棒的潜能。所以，去他妈的。我不需要一个精确的故事来说明如何获得这种上行收益，我只需要尽可能多地让自己接触它。那么，我该如何重新构建这个问题并采取行动呢？
以下是我最喜欢的一些策略：
-
让上行收益具体化*：试着构想一个具体的情景，在这个情景中事情进展得非常顺利。想象它处在「很棒」的第 90 个百分位，发生了什么？尽可能多地添加具体的细节和想法。如果你心中不安的声音悄悄出现，请记住，这明确地是一个一切都进展顺利的假设情境，所以你可以忽略它！
- 然后，到最后，你对这种上行收益感到更兴奋了吗？
-
用期望值思考：当我尝试新事物时，我是在不确定的情况下操作。我需要根据期望值来做选择。但事后我知道了实际发生的价值。如果我不阻止自己，事后偏见就会悄然出现，感觉我「应该一直都知道」结果会是那样。
-
但是，如果我试图更新我未来的行为，这是很愚蠢的！未来所有的选择都是基于期望值做出的，这才是我真正应该关心的。所以，用期望值来记分！如果你采取了一系列正期望值的行动，并且确信那是正确的决定，那就关注这一点，而不是关注结果的统计噪声。
-
这太棒了，因为它重新定义了失败。如果我采取了一个正期望值的行动，但结果出错了，谁在乎！我还是赢了。
- 我对这种心态思考得足够多，以至于现在如果我约某人出去被拒绝了，我也会很高兴——因为这个行动仍然是正期望值的！
-
另一种框架：关注信息的价值。如果我去尝试摇摆舞，结果很糟糕，这很棒！我了解了一些关于自己的新东西，以后再也不需要尝试摇摆舞了。
-
-
努力成为 一个真正做事的人。根据事情如何塑造我未来的行动，以及如何让我更接近我想成为的那种人来打分。
-
为了新奇本身的快乐而做：尝试新事物**很有趣！**我可以学到新东西！获得新体验！
-
我发现仅仅从做新事中获得快乐是相当容易的——满足好奇心，学习新东西。
-
如果我注意到自己的生活有点陷入常规，我发现如果能通过加入一些新奇事物来推动自己走出困境，会非常有动力。
-
-
只管去做：定一个规矩，对于任何低成本、高上行空间的想法，只管去做。如果你有想向某人提出的请求，只管去做！如果你想邀请一个朋友开始一个雄心勃勃的项目，只管去做！
-
对我来说，当存在不确定性时，不安感最为阴险。当存在一个选择时。选择需要精力和意志力，而不安感很容易极大地提高这种成本。「策略」的美妙之处在于它改变了默认状态。判断是否值得做不值得耗费计算资源，只管去做！
- 策略可以建立动力——如果你能推动自己度过最初的几次，那么不继续下去会感觉很不爽，因为你打破了一个连续记录，并且在坑害未来的自己！
-
这也重新定义了失败——目标是遵循这个策略，因为平均而言这个策略是有效的！谁在乎它有时候不奏效？
-
-
机会框架：如果我在向别人请求帮忙，我发现把它框架为向他们提供一个机会非常有帮助。如果我向某人求职，他们答应了，他们不是在帮我一个忙，他们这样做是因为这对他们有好处！所以，开口请求本身就是给他们免费的选择权价值，他们总可以说不！
-
所以，当请求某事时，想想这能让对方受益！
- 即使没有直接好处，这也能奏效——我通常觉得给别人建议很有趣，尽管我得不到任何好处。这意味着至少有些给我建议的人是乐在其中的！
-
这依赖于对方能够以低成本的方式自在地说不。方便的是，在那些更令人生畏的场景中，比如求职，这通常是成立的！如果我在请求占用某人的时间，他们越忙、地位越高，就越会练习拒绝事情，所以拒绝他们的成本就越低。
-
反过来，我知道对我的一些朋友来说，说「不」很难。所以，如果他们对我的提议说「不」，我会特意祝贺他们练习了拒绝的技巧！这完全消除了被拒绝的痛苦，也让下次请求帮忙感觉成本更低 :)
-
实施
那么，假设你现在同意上行风险极其有价值，并且已经在某种程度上克服了厌恶感。我们如何让这变得可操作呢？
有几种不同的方式来框架核心教训：